失眠中医学称为“不寐”“不得卧”“目不瞑”等，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间及深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣、时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠虽不属危重疾病，但常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。慢性失眠给患者带来长期的痛苦，并可诱发或加重多种躯体