至阳 Zhìyáng，出《针灸甲乙经》。别名肺底。至即到达，阳为阴之对，此穴在第七胸椎下，与横膈平，经脉至此已从膈下的阳中之阴到达膈上的阳中之阳，故名至阳。

属督脉。

定位：

在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。

取穴法：

第1步：俯卧位或正坐位；

第2步：在上臂自然下垂时贴于胸侧壁时确定肩胛下角；

第3步：从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎；

第4步：在该椎体棘突下凹陷处，即为本穴。

穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第七胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第七胸神经后支的分支和第七肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

刺法：斜刺0.5～1寸，局部酸胀，可向下背或前胸放散。不宜针刺过深，以防刺伤脊髓。

灸法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

按摩：用按摩槌敲打刺激至阳穴，每次3～5分钟，可即时缓解心绞痛、胃痛和腹痛症状。

功能：利胆退黄，宽胸利膈。

主治：黄疸，四肢重痛，胸胁支满，喘促不宁，不嗜食，脊强，呕吐，恶逆，吞酸。

《黄帝内经素问·刺热》：七椎下间主肾热。

《针灸甲乙经》：寒热懈懒，淫泺，胫酸，四肢重痛，少气难言，至阳主之。

《针灸大成》：主腰嵴痛，胃中寒气，不能食，胸胁支满，身羸瘦，背中气上下行，腹中鸣，寒热解，淫泺胫酸，四肢重痛，少气难言，卒疰忤，攻心胸。