关元 Guānyuán，出《灵枢·寒热病》。别名下纪（《黄帝内经素问·气穴论》），三结交（《黄帝内经灵枢·寒热病》），次门（《针灸甲乙经》），大中极（《针灸资生经》），丹田（《针灸资生经》），关原（《灸法图残卷》），大海（《难经集注·六十六难》杨注），溺水（《难经集注·六十六难》杨注），产门（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），血海（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），子宫（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），利机（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），精露（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），命门（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），气海（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），脖胦（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），肓之原（《经穴纂要》云出《经脉发挥》），下肓（《经穴纂要》云出《经脉发挥》）。关即关藏，元即元气，此穴在脐下3寸，为关藏人身元气之处，故名关元。

属任脉，是小肠的募穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉的交会穴。

定位：

在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

取穴法：

第1步：仰卧位或正坐位；

第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；

第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；

第4步：该连线的上3/5与下2/5交点处即为本穴。

穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有十二胸神经前支的分支。

刺法：直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，可放射至外生殖器和会阴部。应在排尿后针刺，以防损伤膀胱。孕妇慎用。

灸法：艾炷灸7～10壮；或艾条灸15～30分钟。

功能：培补元气，调经止带，导赤通淋。

主治：中风脱证，虚劳冷惫，少腹疼痛，痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，尿频，癃闭，遗精，早泄，白浊，阳痿，月经不调，经闭，痛经，阴挺，赤白带下，崩漏，恶露不尽，胞衣不下，消渴，眩晕，五淋。

《甲乙经》：气癃尿黄，关元及阴陵泉主之。

《千金方》：关元、太溪，主泄痢不止；天牖、风门、昆仑、关元、关冲，主风眩头痛；关元、期门、少商，主胁下胀；关元、委中、照海、太溪，主少腹热而偏痛。

《大成》：肾胀偏坠，关元（灸三壮）、大敦（灸七壮）。

《席弘赋》：若是七疝少腹痛，照海、阴交、曲泉针，又不应时求气海，关元同泻效如神。

《玉龙歌》：肾强疝气发甚频，气上攻心似死人，关元兼刺大敦穴，此法亲传始得真；肾气冲心得几时，须用金针疾自除，若得关元并带脉，四海淮不仰名医。

《黄帝内经灵枢·寒热病》：身有所伤，血出多及中风寒，若有所堕坠，四肢懈惰不收，名曰体惰。取其小腹脐下三结交。三结交者，阳明太阴也，脐下三寸关元也。

《针灸甲乙经》：足三阴、任脉之会。

《针灸甲乙经》：奔豚寒气入小腹，时欲呕，伤中溺血，小便数，背脐痛引阴，腹中窘急欲凑，后泄不止，关元主之。石水，痛引胁下胀，头眩痛，身尽热，关元主之。胞转不得溺，少腹满，关元主之。暴疝，少腹大热，关元主之。女子绝子，衃血在内不下，关元主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治脐下疗痛，小便赤涩，不觉遗沥，小便处痛，状如散火，溺血，暴疝痛，脐下结血，状如覆杯，转胞不得尿，妇人带下瘕聚，因产恶露不止，月脉断绝，下经冷。

《针灸大成》：主积冷虚乏，脐下绞痛，渐入阴中，发作无时，冷气结块痛，寒气人腹痛，失精白浊，溺血，七疝，风眩头痛，转脬闭塞，小便不通，黄赤，劳热，石淋，五淋，泄利，奔豚抢心，脐下结血，状如覆杯，妇人带下，月经不通，绝嗣不生，胞门闭塞，胎漏下血，产后恶露不止。

《太平圣惠方》：引岐伯云，但是积冷虚乏病，皆宜灸之。

《类经图翼》：此穴当人身上下四旁之中，故又名大中极，乃男子藏精，女子畜血之处。

《扁鹊心书》：每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。

《席弘赋》：小便不禁关元好。