小宝长大后，戒用尿不湿之后，还是反复尿床，天天洗被单，也是很忧伤。

今天介绍外用艾灸治疗小儿尿床，操作简单，在家可以照着用，安全有效。

艾灸素有通经络、利气血等许多作用，而被古今医家所沿用。它的作用价值并不是针法所能全部取代的，而采用艾灸疗法能治疗针刺效果较差的某些病证。故《本草从新》日：“艾叶……，以之灸火，能透诸经而除百病”。

余在临床中常用艾条灸治疗遗尿证，尤以小儿遗尿每获良效。曾治邢某，女，14岁，因病人幼年丧母，生活照料不周，经常睡凉铺，又因学习与家务劳动繁重，身体疲劳，夜寐深沉，经常发生遗尿已达10年之久。观其形体，发育较差，营养欠佳，面容憔悴，肢冷畏寒，舌苔薄白质淡，脉沉尺弱，辨证当属肾阳虚，下焦不固。治疗取穴关元，用艾条温和悬灸，每日1次，每次30分钟。经治疗30次而痊愈。半年之后追访，患者未复发。

遗尿之症临床中较为常见，其症状有重有轻，轻者经治疗或者随年龄增长而症状逐渐好转，甚至消失。重者则夜夜尿床，影响患者身体健康。《景岳全书》日：“凡睡中溺者，此必下元虚冷，所以不固”，艾灸关元以温补下焦，又可增强小肠泌别清浊之功，故获良效。"

看黑板划重点：

关元穴：在下腹部，前正中线上，当肚脐下3寸，用艾条温和悬灸，每日1次，每次30分钟，安全有效。

文章内容部分摘自《北方医话》，北京科学技术出版社出版，作者/夏洪生。