急性腰扭伤，俗称“闪腰”,是指腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜或小关节因过度扭曲或牵拉所致的急性扭伤。主要由超负荷干活、用力动作不协调、姿势不正确、猛抬重物、剧烈活动前没做好热身运动等一系列外因造成的。主要表现为腰部僵直、弯曲、旋转陷入困境,剧烈疼痛、肌肉疼痛、咳漱打喷嚏疼痛更甚，难以行走，走路姿势异