三阴交

穴位图

概述

三阴交 Sānyīnjiāo，出《针灸甲乙经》。别名承命、太阴、大阴。三阴指足三阴，交即交会，此穴系足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三经之交会穴，故名三阴交。

经属

属足太阴脾经。为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会穴。

定位与取法

定位：

三阴交穴是身体的一个穴位。三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。

取穴法：

第1步：正坐或仰卧位；

第2步：手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，示指上缘处，小腿内侧骨（胫骨）后方，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、趾长屈肌（腱）、（踇）长屈肌（腱）。有大隐静脉，胫后动、静脉。分布着小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。皮肤由隐神经分布。皮下组织，内有隐神经和起于足背静脉网内侧的大隐静脉，神经和静脉并行。针由皮肤、皮下筋膜穿小腿深筋膜以后，在小腿三头肌（腱）的前方，进入趾长屈肌（腱）和（踇）长屈肌（腱）。在趾长屈肌（腱）后方，有胫后动、静脉和胫神经经过。以上诸肌腱由胫神经支配。

刺灸法

刺法：直刺1～1.5寸，局部有酸胀感，向足底放散或酸胀感扩至膝关节和股内侧。系回阳九针穴之一。孕妇禁针。

灸法：艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸10～20分钟，或药物天灸。（强身保健，采用疤痕灸，每年1次，或累计灸百余壮亦可，温灸至皮肤温热舒适稍风红晕1隔日一次，每日20次。）

按摩：用拇指指尖垂直按压三阴交，每天早晚各1次，每次左右足各1～3分钟，可改善女性各种病症。（孕妇禁按，有引发流产的危险）

功能与主治

功能：健脾利湿，滋补肝肾，调经止带。

主治：食少腹胀，肠鸣，飨泄，月经不调，崩漏，经闭，难产，产后血晕，恶露不尽，阴挺，赤白带下，癥瘕，阳痿，阴茎痛，遗精，小便不利，遗尿，疝气，睾丸缩腹，失眠，湿疹，水肿，足痿痹痛。

配伍

《甲乙经》：飨泄补三阴交，上补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。

《铜人》：昔有宋太子，性善医术，出苑逢一怀娠妇人，太子诊日：是一女也，令徐文伯亦诊之，此一男一女也。太子性急欲剖而视之，臣请针之，泻足三阴交，补手阳明合谷，应针而落，果如文伯之言，故妊娠不可刺也。

《天星秘诀歌》：胸膈痞满先阴交，针到承山饮食喜。

《杂病穴法歌》：舌裂出血寻内关，太冲阴交走上部；冷嗽只宜补合谷，三阴交泻即时住。

《百症赋》：针三阴于气海，专司白浊久遗精。

《玉龙歌》：寒湿脚气不可熬，先针三里及阴交。

《乾坤生意》：三阴交兼大敦，治小肠疝气。

相关论述

《针灸甲乙经》：足下热痛，不能久坐，湿痹不能行，三阴交主之。飧泄，补三阴交。

《铜人腧穴针灸图经》：昔有宋太子性善医术，出苑逢一怀娠妇人，太子诊曰，是一女也，令徐文伯亦诊之，此一男一女也，太子性急欲剖视之，臣请针之，泻足三阴交，补手阳明合谷，应针而落，果如文伯之言，故妊娠不可刺也。

《备急千金要方》：劳淋，灸足太阴百壮，在内踝上三寸，三报之。卵偏大入腹，灸三阴交随年壮。梦泄精，灸三阴交二七壮。主髀中痛不得行，足外皮痛。

《针灸大成》：主脾胃虚弱，心腹胀满，不思饮食，痹痛身重，四肢不举，腹胀肠鸣，溏泄，食不化，痃癖腹寒，膝内廉痛，小便不利，阴茎痛，足痿不能行，疝气，小便遗，胆虚，食后吐水，梦遗失精，霍乱手足逆冷，呵欠，颊车蹉开，张口不合，男子阴茎痛，元脏发动，脐下痛不可忍，小儿客忤，妇人临经行房羸瘦，癥瘕，漏血不止，月水不止，妊娠胎动横生，产后恶漏不行，出血过多，血崩晕，不省人事。如经脉闭塞不通，泻之立通，经脉虚耗不行者，补之，经脉益盛则通。