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穴位图


概述

阴市 Yīnshì,出《针灸甲乙经》。别名阴鼎。阴为阳之对,指寒症,市是集聚之意,穴位居下,易为寒湿所聚,故名阴市

经属

定位与取法

定位:

在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。


取穴法:

正坐屈膝。先画出髂前上棘与髌底外侧端的连线,再于膝盖外上缘沿此线直上量4横指,按压有痛感处,即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、股外侧肌。有旋股外侧动脉降支。为股前皮神经及股外侧皮神经分布处。皮肤由股前皮神经和股外侧皮神经分布。皮下富有脂肪组织。大腿的阔筋膜坚韧致密,上方附于腹股沟韧带及髂嵴。髂嵴前缘的纵行纤维特别发达,增厚呈带状,称髂胫束。其上1/3分为两层,夹有阔筋膜张肌,向下止于胫骨外侧髁。所以行针时,髂胫束有抵抗感。

刺灸法

刺法:直刺1~1.5寸,局部有酸胀感,可扩散至膝关节周围。


灸法艾炷灸温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。《针灸大成》:禁灸,《针灸甲乙经》:不可多灸。用热远热也。若遇阴极之证,必不得已而用之,可遵《针灸甲乙经》不可多灸之戒。


按摩:经常用拇指指腹轻轻按揉阴市,每次1~3分钟,可降血糖。

功能与主治

功能:温经散寒,通络止痛。


主治:腰脚如冷水,膝腿无力,寒疝,腹胀痛。

配伍

《资生经》:阴市肝俞,疗寒疝,腰脚如冷水。


《大成》:小腹痛阴市承山下廉复溜中封大敦小海关元肾俞,随年壮。寒疝腹痛阴市太溪肝俞


《玉龙歌》:腿膝无力身立难,原因风湿致伤残,倘知二市穴能灸,步履悠然渐自安。


《席弘赋》:心疼手颤少海间,若要除根觅阴市


《胜玉歌》:腿股转酸难移步,妙穴说与后人知,环跳风市阴市,泻却金针病自除。

相关论述

《针灸甲乙经》:寒疝痛,腹胀满,痿厥,少气阴市主之。


《针灸甲乙经》阴市禁不可灸。


《针灸大成》:寒疝腹痛阴市太溪肝俞


备急千金要方》:主腹中满,痿厥,少气


《玉龙歌》:膝腿无力身立难,原因风湿致伤残,倘知二市穴能灸,步履悠然渐自安。


《灵光赋》:两足拘挛阴市

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