沙棘，始载于唐代藏医经典名著《四部医典》。为胡颓子科沙棘属植物沙棘Hippophae rhamnoides L. 的干燥成熟果实。生于河边、高山、草原。主产于华北、西北及四川、西藏。

沙棘Hippophae rhamnoides L.

9-10月果实成熟时采收，鲜用或晒干。

性味：酸、苦，平。

归经：归脾、胃、肺、肝经。

止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多，消化不良，食积腹痛，瘀血经闭，跌扑瘀肿。

1.脾虚可致食少乏力。本品酸苦性平，入脾胃经，功善健脾开胃消食，故治脾虚食少乏力可用。症轻者单用即可，症重者常配伍他药，如《四部医典》治本证，以之与石榴子、藏木香、芫荽子等同用。

2.痰浊阻肺，肺失宣肃，每致咳喘；而咳喘日久，必伤肺气。本品酸苦性平入肺经，既能祛痰止咳，又兼收敛肺气，故可治咳嗽痰多，尤宜久咳痰多兼肺虚者。症轻者，单用本品适量，水煎熬膏服；症重者，可配余甘子、甘草等同用，以增强药力，如《青海省藏药标准》五味沙棘散。

3.内外诸伤可致瘀血，而瘀血闭阻脉络或溢于脉外，又可引发胸痹心痛、伤损肿痛及妇女月经不调、痛经等证。本品苦平散泄而入肝经，功善活血散瘀，故治上述血瘀所致诸证可投。症轻者单用水煎服，症重者，多与他药配伍，以增强药力。若为胸痹心痛，可配川芎、红花、赤芍、丹参等同用；若为跌打损伤瘀血肿痛者，可配乳香、没药、丹皮等同用；若为妇女月经不调、痛经者，可配当归、川芎、香附等同用。

内服：煎汤，3-9g；或入丸、散。

外用：适量，捣敷或研末撒。

注意：本品甘酸，故胃酸过多或患胃及十二指肠溃疡者慎服。

1.《四部经典》：“治咳嗽痰多，瘀血经闭。”

2.《宇妥本草》：“治肺痨。”

3.《西藏常用中草药》：“活血散瘀，化痰宽胸，补脾健胃。”

4.《新疆药用植物志》：“滋补肝肾。”