穴位图
概述
定位与取法
定位:
在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
取穴法:
第1步:正坐垂足着地或俯卧位;
第2步:从外踝最高点垂直向下可触及一凹陷,即为本穴。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、腓骨肌下支持带、腓骨长、短肌。有外踝动脉网。分布着腓肠神经。皮肤由腓肠神经分布。深筋膜形成腓骨肌下支持带,限制腓骨长、短肌(腱)于外踝下方的踝沟内。二肌腱穿经支持带的内面时,有一总腱鞘包绕,以减少肌腱在运动过程的摩擦。二肌由腓浅神经支配。血液供应来自外踝前后动脉、跗外侧动脉、腓动脉的跟外侧支,以及足底外侧动脉的分支等形成的外踝网供应。
配伍
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