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概述

手三里 Shǒusānlǐ,出《针灸甲乙经》。别名称三里、上三里、鬼邪。手即上肢,三为数字,里乃居也,此穴居上肢肘髎穴下3寸,故名手三里

经属

定位与取法

定位:

在前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。


取穴法:

第1步:伸臂俯掌;

第2步:确定阳溪穴:将拇指向上翘起,在腕横纹前露出的两筋之间的凹陷处,即为阳溪穴;

第3步:确定曲池穴:屈肘成45°,肘关节外侧,肘横纹头处即为曲池穴;

第4步:在阳溪曲池连线上,肘横纹下量2横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)处,即为本穴。



解剖

穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。有桡侧返动、静脉的分支。神经分布同温熘(分布着前臂背侧皮神经和桡神经深支。)。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜,穿前臂筋膜,入桡侧腕长、短伸肌,在桡神经深支的外侧,针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。

刺灸法

刺法:直刺0.8~1.2寸,局部有酸胀沉重感,可向手背部扩散。


灸法艾炷灸温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。注意:手三里在关节附近,禁用直接灸

功能与主治

功能:清热明目,理气通腑。


主治:腹胀,吐泻,牙痛,失喑,目痛,颊肿,瘰疬,偏瘫,手臂麻木疼痛,肘

挛不伸。

配伍

《席弘赋》:手足上下针三里,食癖气块凭此取。


百症赋》:且如两臂顽麻,少海就傍于三里。


《杂病穴法歌》:头风目眩项捩强,申脉金门手三里

相关论述

《针灸甲乙经》:肠痛时寒,腰痛不得卧,手三里主之。


《铜人腧穴针灸图经》:治手臂不仁,肘挛不伸,瘰疬


《杂病穴法歌》:手三里,治舌风舞。


《针灸大成》:主霍乱遗矢,失音,齿痛,颊颔肿,瘰疬,手臂不仁,肘挛不伸,中风口僻,手足不遂。


《席弘赋》:手足上下针三里,食癖气块凭此取。


《杂病穴法歌》:头风目眩项捩强,申脉金门手三里

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