京骨

穴位图

概述

京骨 Jīnggǔ，出《灵枢·本输》。名解：京，古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也。骨，水也。京骨名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气，性寒凉，在本穴为聚集之状，如同储存谷物的大仓，故名京骨。

经属

定位与取法

定位：

在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

取穴法：

正坐垂足着地或俯卧位。沿着小趾后面的长骨往后推，可触摸到一凸起（即第5跖骨粗隆），其凸起下方掌背交界线（即赤白肉际处），按压可及一凹陷处，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、小趾展肌、第五跖骨（骨膜）。血管、神经分布同金门（有足底外侧动、静脉。分布着足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。）。皮肤由足背外侧皮神经分布。

刺灸法

刺法：直刺0.3~0.5寸。

灸法：艾条灸5-10分钟；或艾柱灸3-5壮。

功能与主治

功能：熄风止痫，舒筋明目。

主治：癫痫，头痛，善摇头，目翳，鼻衄，项强，膝痛脚挛，腰腿疼。

配伍

《灵枢•厥病》：厥心痛，与背相控，善瘛，如从后触其心，伛偻者，肾心痛也，先取京骨、昆仑，发狂不已，取然谷。

《甲乙经》：痿厥，身体不仁，手足偏小，先取京骨，后取中封、绝骨，皆泻之。

《千金方》：京骨、申脉，主鼻中衄血不止，淋泺；前谷、京骨，主目中白翳；京骨、阳谷，主自啮唇；京骨、然谷、肾俞，主足寒；京骨、承山、承筋、商丘，主脚挛。

《大成》：膀胱主肾之客：膀胱颈病目中疼，项腰足腿痛难行，痢疟狂癫心胆热，背弓反手额眉棱，鼻衄目黄筋骨缩，脱肛痔漏腹心膨，若要除之别无法，京骨大钟任显能。

《金鉴》：膀胱之表原穴京骨，肾经里之络穴大钟，二穴应刺之证，即：目胞脱陷泪出，头顶疼痛，脐突大腹少腹胀痛，按之其尿难出，而溲血脓，皆膀胱、肾经病也。