内关

穴位图

概述

内关 Nèiguān，出《灵枢·经脉》。内即内侧，与外相对，关即关隘，此穴在前臂内侧要处，犹如关隘，故名内关。

经属

属手厥阴心包经，是手厥阴心包经的络穴，八脉交会穴一，通阴维脉。

定位与取法

定位：

在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

取穴法：

第1步：伸臂仰掌，微曲腕握拳；

第2步：在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）；

第3步：从近掌侧腕横纹向上量2横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸），两筋之间的凹陷处，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、指浅屈肌、指深屈肌、旋前方肌、前臂骨间膜。皮肤由前臂内、外侧皮神经双重分布。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜，在桡侧腕屈肌和掌长肌之间入指浅屈肌，在正中神经的尺进入指深屈肌，经前臂屈肌后间隙入旋前方肌，直抵前臂内间膜。以上诸肌除指深屈肌尺侧半由尺神经支配外，其它肌肉均正中神经的肌支支配。

刺灸法

刺法：直刺0.5～1寸，深刺可透外关，局部有酸胀感，或有麻电感向指端放散。

灸法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

按摩：用左手拇指指尖按压右侧内关穴10～15分钟，每日2～3次：再用右手按压左侧内关，反复操作。可改善风湿性心脏病、心肌炎、冠心病、心绞痛、心律不齐等症状。

功能与主治

功能：宽胸理气，宁心安神，降逆和胃。

主治：心痛，心悸，失眠，癫狂，痫，胃痛，呕吐，呃逆，热病，疟疾，肘臂挛痛。

配伍

《玉龙歌》：取内关于照海，医腹疾之块。

《席弘赋》：肚痛须是公孙妙，内关相应必然廖。

《百症赋》：建里内关扫尽胸中之苦闷。