对于人字缝的感悟来源于我自己的一次腰痛，那是14年7月中旬的一天，这天我和几个朋友一早去爬天台山，爬到山顶后突然降起了大雨，由于都没有带雨伞，我们全部淋雨下山。次日晨起感觉整个腰部酸胀难耐，头部感觉戴了一个帽子箍着，特别在头枕人字缝区域，感觉一阵一阵的刺痛，双腘窝也感觉紧绷，全身还一阵一阵的烘热。这