尺泽

穴位图

概述

尺泽 Chǐzé，出《灵枢·本输》。别名鬼受，鬼堂。尺即尺肤，指前臂部，泽即沼泽，为水聚处，此穴在肘部，为合穴，脉气汇聚于此，故名尺泽。

经属

属手太阴肺经。为手太阴肺经的合穴，五行属水。

定位与取法

定位：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

取穴法：

第1步：手掌向上，肘部稍微弯曲；

第2步：用一手示指沿肘横纹从外（桡）侧向内（尺）侧触摸，在肘弯正中可摸到一条粗大的筋腱（肱二头肌腱）；

第3步：这条大筋的外（桡）侧凹陷处，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、肱桡肌、肱肌。有桡侧返动、静脉之分支及头静脉。分布着前臂外侧皮神经及桡神经。皮肤由前臂外侧皮神经分布。皮下组织内除上述皮神经外，还有头静脉和前臂外侧皮神经经过。针由皮肤经头静脉、皮神经之间，穿肘深筋膜，进入肱桡肌。肱桡肌和其深面的肱肌之间有桡神经，该神经于此分为深、浅二支。深支支配肱桡肌，肱肌由肌皮神经支配。

刺灸法

刺法：直刺0.8～1.2寸，或点刺出血。不宜针刺过深，以免刺伤穴下血管引起内出血。

灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。不宜瘢痕灸，以免因瘢痕而影响肘关节的活动。

功能与主治

功能：调理肺气，滋阴润肺，降逆止呕。

主治：咳嗽，气喘，胸满，心痛，咯血，潮热舌干，咽喉肿痛，呕吐，小儿惊

风，肘臂挛急。

配伍

《甲乙经》：唾血，泻鱼际，补尺泽。

《资生经》：尺泽、少泽主心烦。