太溪

穴位图

概述

太溪 Tàixī，出《灵枢·本输》。别名吕细，内昆仑，大溪。太意即甚大，溪即沟溪，此穴在内踝与跟腱的间隙中，如居沟溪，故名太溪。

经属

属足少阴肾经，是足太阴肾经的输穴和原穴，五行属土。

定位与取法

定位：

在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的的凹陷处。

取穴法：

第1步：坐位垂足或仰卧位；

第2步：由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处（大约当内踝尖与跟腱之间中点），按压有酸胀感，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、胫骨后肌腱、趾长屈肌腱与跟腱、跖肌腱之间、趾长屈肌。前方有胫后动、静脉。皮下组织内的浅静脉向前归流大隐静脉，向后归流小隐静脉。跟腱前方及两侧脂肪组织较发达。分布着小腿内侧皮神经，当胫神经经过处。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。胫神经和胫后动脉体表投影的下点则在内踝和跟腱之间，神经在动脉的后方。胫骨后肌、趾长屈肌肌腱均受胫神经支配。

刺灸法

刺法：直刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，有触电感向足底放散。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

功能与主治

功能：补益肝肾，培土生金，温阳散寒。

主治：头痛，目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛，咯血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛，腹胀。

配伍

《甲乙经》：肾胀者，肾俞主之，亦取太溪；痉，先取太溪，后取太仓之原主之；霍乱，泄虫不自知，先取太溪，后取太仓之原。

《千金方》：支沟、太溪、然谷，主心痛如锥刺，甚者手足寒至节不息者死；太溪、少泽，主咽中干，口中热唾如胶；太溪、次髎、膀胱俞，主足清不仁。

《大成》：十二经治症主客原络图：肾之主膀胱客：脸黑嗜卧不欲粮，目不明兮发热狂，腰痛足疼步难履，若人捕获难躲藏，心胆战兢气不足，更兼胸结与身黄，若欲除之无更法，太溪飞扬取最良。

《百症赋》：寒疟兮商阳太溪验。

《肘后歌》：脚膝经年痛不休，内外踝边用意求，穴号昆仑并吕细。

《玉龙歌》：肿红腿足草鞋风，须把昆仑二穴攻，申脉太溪如再剌，神医妙诀起疲癃。