乳根

穴位图

概述

乳根 Rǔgēn，出《针灸甲乙经》。乳，指乳房。根，指根底。穴当乳房下缘，以其所居位置而命名。

经属

属足阳明胃经。

定位与取法

定位：

在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。

取穴法：

第1步：正坐或仰卧位；

第2步：从乳头沿乳中线（过乳头的垂直线）向下推1个肋间隙（即第5肋间隙），按压有酸胀感处，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌、腹外斜肌、第五肋间结构。有肋间动、静脉分支及第五肋间神经分支。皮肤由第四、五、六肋间神经前皮支分布。针经皮下组织，至胸大肌及腹外斜肌，前肌由胸前神经支配，后肌由肋间神经支配。第五肋间结构包括肋间内、外肌及其间的肋间动、静脉和肋间神经。其深面，除胸内筋膜、胸膜和肺外，左侧穴位内侧有心包及其内的心脏，右侧则有膈、肝的上缘。

刺灸法

刺法：斜刺或平刺0.5～0.8寸，局部有酸胀感，可扩散至乳房。不宜深刺，以免导致气胸。

灸法：艾炷灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。禁直接灸。

按摩：用中指和食指指腹着力按压乳根穴，每天早晚各揉按3～5分钟，对乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的疗效。

功能与主治

功能：止咳平喘，宽胸增乳。

主治：咳嗽，胸闷胸痛，乳痈，乳汁少，噎膈。

配伍

《玉龙赋》：乳根、腧府疗嗽气痰哮。