乳中 Rǔzhōng，出《针灸甲乙经》。乳指乳头，中即正中，穴在乳头正中，故名乳中。

属足阳明胃经。

定位：

在胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。

取穴法：

正坐或仰卧。乳头所在处，即为本穴。

穴下为皮肤、输乳孔、输乳窦、输乳管、腺组织、胸大肌。分布着第四肋间神经的前皮支及外侧皮支。乳房皮肤的神经分布来自锁骨上神经的分支及第3、4、5肋间神经前皮支的乳房内侧支和外侧皮支的乳房外侧支。该处皮肤还有汗腺、皮脂腺、平滑肌（以环形纤维为主）。交感神经纤维随外侧动脉和肋间动脉入乳房，分布于血管、平滑肌及腺组织。

刺法：禁针。

灸法：禁灸。

本穴不针不灸，只作胸腹部腧穴的定位标志。

《黄帝内经素问》：刺乳上，中乳房，为肿根蚀。

《针灸甲乙经》：禁不可灸刺，灸刺之，不幸生蚀疮，疮中有脓血清汁者可治。疮中有息肉，若蚀疮者死。

《备急千金要方》：乳中，禁不灸刺。