气虚的人容易疲劳乏力，气老是不够用。不爱动也不爱说话，就是说话，声音也很小。没精神，爱出汗，舌边有齿痕，不爱冒险。”中年人不要以为是肾虚早衰，而吃六味地黄丸，药不对症。那么气虚到底该怎么补呢？补气第一名方——“四君子汤”说起补气来，我还真有一妙方，健脾补气非它莫属。这个方子由人参9克、白术9克、茯苓