溪跳

概述

溪跳，组合穴名。由后溪、环跳二穴组合而成。后溪位于握拳，第五指掌关节后尺侧，横纹头赤白肉际。环跳位于股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。主治腿痛、坐骨神经痛。环跳针刺视臀部肌肉、脂肪的厚度而定，一般刺2-3寸得气为度，针后拔罐则效更佳。悬钟直刺0.5-1寸，得气为度。后溪直刺0.5-0.8寸。得气为度。

定位与取法

1、后溪位于握拳，第五指掌关节后尺侧，横纹头赤白肉际。

2、环跳位于股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。

解剖

1、后溪：在小指尺侧，第5掌骨小头近端，当小指展肌起点外缘。有指背动、静脉，手背静脉网。布有尺神经手背支。

2、环跳：在臀大肌、梨状肌下缘。内侧为臀下动、静脉。布有臀下皮神经、臀下神经，深部正当坐骨神经。

刺灸法

环跳针刺视臀部肌肉、脂肪的厚度而定，一般刺2-3寸得气为度，针后拔罐则效更佳。悬钟直刺0.5-1寸，得气为度。后溪直刺0.5-0.8寸。得气为度。

功能与主治

舒筋通络，疏经止痛。腿痛、坐骨神经痛。

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