今天给大家讲一个妇科比较常用的穴位-----三阴交。

这个穴位在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。相当于，内踝尖四指平齐，胫骨的内侧缘。这个穴位是妇科要穴。大家都说这个穴位是足少阴肾、足太阴脾、足厥阴肝三条阴经的交汇穴，所以叫三阴交。我个人认为不然。

我们看看另外一个穴位，阳交。

它是胆经上面的一个经穴。

我们的腹部还有一个阴交穴。

阴交，阳交代表的是什么意思呢？我们自然界讲究阴阳要相互交配，才能繁衍后代，阴阳不交则万物否，阴阳不交万物不生。对于人体也是一样，阳不交阴就会失眠、烦热，阴不交阳就会恶寒怕冷。

三阴交，位于我们的脾经之上。我们经脉上的穴位都有调节和本条经脉相连的脏腑的功能。脾经上的穴位就有调节脾的作用。脾，在我们中医来讲，属于脏，属于阴，是我们人体的后天之本，气血生化之源。我们人体吃进胃的饮食，必须要通过脾的打磨运化，才会成为气血。而脾要能够正常运化饮食，必须要脾阳充沛。脾的阳气不足，则不能化饮食为气血，就会形成痰湿。

女子以经血为用。脾虚则经血化源亦会不足，就会经少，或者月经周期不规律。脾虚生湿则女子的白带就会异常。脾又有统血的作用，脾虚不能正常固涩经血，亦会出现崩漏。脾虚，津液不能正常运化，也会形成水肿，小便不利等等症状。脾虚，则中气不足，会出现子宫脱垂等症状。当然还有很多很多情况都是由于脾虚所致，就不一一列举。

三阴交，我们先看阴交，阴交什么？阴要交阳，说明这个穴位有启阴而交阳的作用，阴无阳不化，阴和阳交方可正常运化饮食。三，在中医术数中代表东，代表肝，代表春，代表升。说明三阴交的主要作用是启阴交阳，化生气血的作用，且能够把化生的气血敷布到全身各处。

常言说“女子常揉三阴交，终身不变老”。揉三阴交可以促进气血的生成，所以可以延缓衰老，推迟更年期，也可以调经祛痘，也可以治疗皮肤瘙痒，祛斑等等。三阴交也可以灸，效果比揉按更好。

这三阴交就简单分析这么多，大家记住阴交阳，阳交阴的问题。