筑宾

穴位图

概述

筑宾 Zhùbīn，出《针灸甲乙经》。筑即坚实，宾通“膑”，泛指膝和小腿，此穴在小腿内侧，有使股膝坚实的作用，故名筑宾。

经属

属足少阴肾经，是足少阴肾经与阴维脉的交会穴，是阴维脉的郄穴。

定位与取法

定位：

在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。

取穴法：

仰卧位或正坐垂足。由太溪（参见“太溪”）沿太溪-阴谷（参见“阴谷”）连线向上量2横指（拇指），再量4横指，同时从胫骨由后量2横指，二者相交处，按压有酸胀感，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、趾长屈肌。深部有胫后动、静脉。分布着腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。在皮下组织内，穴位后外侧，由胫神经在腘窝分出的腓肠内侧皮神经，与小隐静脉伴行于腓肠肌内、外侧头之间；腓肠外侧皮神经，由腓总神经分出，向下走行于小腿后区的外侧。在小腿中部，腓肠内、外侧皮神经合成腓肠神经，伴小隐静脉，继续向下外方走行，至足外侧缘。该穴下的小腿三头肌、趾长屈肌等由胫神经的肌支支配。

刺灸法

刺法：直刺1～1.5寸，局部酸胀，可向上扩散至大腿，或向下扩散至足底。不可深刺，以防刺伤胫后动、静脉。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

按摩：用食指指腹揉按筑宾穴，力度适中，可改善小腿痉挛、脚软无力等不适症状。

功能与主治

功能：益肾宁心，理气止痛。

主治：癫狂，疝痛，小儿胎疝，小腿内侧痛，吐舌，呕吐涎沫。

配伍

《甲乙经》：狂癫疾，阳谷及筑宾、通谷主之。

《千金方》：筑宾、阳谷、后顶、强间、脑户、络却、玉枕，主癫疾呕。

《资生经》：筑宾、少海，主呕吐涎沫。