督俞 Dūshū，出《太平圣惠方》。别名高盖，商盖，高益。名解：督，督脉也，阳气也。俞，输也。督俞名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处，故名督俞。

属足太阳膀胱经。

定位：

在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

取穴法：

正坐或俯卧位。由第7胸椎棘突往上推1个椎体棘突（即第6胸椎棘突），再从其下缘旁开量2横指，按压有酸胀感处，即为本穴。

穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、骶棘肌。有肋间动、静脉后支的内侧支，颈横动脉降支。分布着肩胛背神经，第六、七胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支。皮肤由第五、六、七胸神经后支的内侧支重叠分布。该穴深部为第六肋间结构。

刺法：向内斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。

灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

功能：宽胸理气，消胀止痛。

主治：心痛，腹胀，腹痛，肠鸣。

《针灸大成》：主寒热心痛，腹痛，雷鸣气逆。

《太平圣惠方》：主理寒热，腹中痛雷鸣，气逆心痛。