阴包

穴位图

概述

阴包 Yīnbāo，出《针灸甲乙经》。名解：阴，阴、阳之阴，此处指足三阴经及下腹部。包，包罗，联系，又通胞。此穴在大腿内侧，腘横纹内侧端曲泉穴直上4寸，当股内侧肌与缝匠肌之间凹陷中，犹如阴部之虚大有容之处，为足厥阴肝经潜行于双腿内侧，治腰尻引小腹痛、遗尿、失精、小便难诸病之涉及脬者。在女子则治月经不调及有关子宫精室者，故称之阴包。

经属

属足厥阴肝经。

定位与取法

定位：

在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。

取穴法：

站立或坐位，大腿稍外展，用力收缩肌肉，显露出明显的缝匠肌，由股骨内侧髁向上量4横指后（约3寸），再向上量1横指（约1寸），缝匠肌与股薄肌之间，按压有酸胀感，即为本穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、大收肌。皮肤由股内侧皮神经分布。皮肤薄，皮下组织结构疏松。大隐静脉由股骨内侧髁的后方渐行于大腿前内侧。针由皮肤、皮下筋膜于大隐静脉外侧，穿深筋膜，于缝匠肌内侧入内收肌。在缝匠肌的深肌，有股动脉、股静脉与隐神经从股腘管下口入腘窝。缝匠肌由股神经支配，内收肌由闭孔神经支配。

刺灸法

刺法：直刺0.8～1.5寸，局部有酸胀感，或向周围放散。

灸法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

功能与主治

功能：疏通经络，调经止痛。

主治：月经不调，遗尿，小便不利，腰骶痛引少腹。