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茯苓粉30克 粳米60克 大枣10克 白糖适量
将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。
利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻。
服时加白糖适量，每日2～3次。
腹胀及小便多者，不宜用。
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