时间医学
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时间医学的概念是现代医学根据时间的规律提出来的，但是早在2500年以前的《黄帝内经》和汉代张仲景的《伤寒论》中就有了对人体生理和病理的昼夜节律，七日节律，四季节律以及年节律的论述。《子午流注针经》为中国最早的较完整的时间针灸学专著。
古希腊哲学家Aristotle在其著作中描述了动物活动的周期性。Hippocrates年在其著作中也有关于医疗和季节关系的描述。跨时区旅行的Jet-Lag问题、“三班倒”问题等引起对生物节律研究的兴趣。有些科学家就从某些生物活动是按时间的变化而进行的事实，得出了“生物体的活动具有时间上的周期性的节律”这个推论。
时间医学的理论已被广泛应用于预防医学和临床医学，对于去除疾病的病因和诱因，防止疾病的发生和发展具有重要意义。研究结果表明：每年三月出生的婴儿神经管缺损发生率明显高，消化性溃疡容易在秋冬季发病已成为常识。关于时间医学研究最活跃的是昼夜节律的生理与病理变化，比如清晨6-8时，是冠心病、癌症、肺心病等严重疾病患者死亡的高峰期，是心脏病发作的第二个高峰期。夜间则是脑血栓发病的高峰期。某些药物在一日之内的不同时间服用效果明显不同，如糖皮质激素一般要求晨9时服用。
了解时间医学的目的在于顺应自然规律，在生理节律处于低峰期时避免致病因素的侵扰，同时主动地维系不宜破坏的自然节律，维护自身健康。有一些因素可以加速生物钟的老化，不利于健康，如各种器官及功能减退；睡眠紊乱等引起的生物节律紊乱；生活习惯改变等引起同步因子作用的减弱等。
人与自然界是一个统一的整体，人们只有顺应它的变化并及时调节自己，按照“天、地、日、月、星辰”的变化规律，才可以使自己生活节律中的同步因子不断维持动态平衡，健康永驻，延年益寿。
