1、涌泉是肾经的穴位，中医认为，肾为先天之本，人体源泉之根，我们人体的生长发育都要靠肾气的推动，涌泉是我们人体精气的泉眼，是人体的一个养身要穴。我们老百姓常常讲寒从脚下起，就是涌泉的泉眼开始衰竭了，我们的肾精开始衰退了，对于这种情况怎么办呢？老一辈最喜欢的就是泡脚，日本喜欢光脚踩鹅卵石，目的都是促进