卫生真诀

详细内容

《卫生真诀》，亦名《仙传四十九方》，据原序，为明代罗洪先所录的气功专著。或系伪托。共2卷。该书对导引、内丹、外丹、气功处方等均有论述。‌上卷载有运气口诀、导引要法及内丹、外丹的炼法等，下卷则载有气功处方49则，每方均有名称、功法、图像、主治病证、配用方药、诗歌等。这些内容不仅适用于各个年龄层的日常养生保健，还能治疗轻微的疾病。

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