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自己给自己针灸治疗脚凉的体会

四君人参

浏览:472

时间:2020-10-12

我是一个中医爱好者,自学中医也有一段时间了,这学期用针灸的方法把自己的鼻炎和脚凉给治好了,从中也有一点感悟,说出来希望可以帮到一些人,如果有错误的地方,还请各位朋友,老师批评指正。


中医里说【阴虚生内热,阳虚生外寒】【阴病治阳,阳病治阴】从这两句话,来分析,我应当是阳虚体质,那么治疗时应当侧重治疗阴经上的问题,古人说【通则不痛,痛则不通】,所以,我的方法就是在经络线上找痛点。


于是我在小腿内侧发现以下痛点



对每个点进行扎针,直到点按不痛为止。针刺方向稍作倾斜,指向脚,拧转补法。


随着脚凉的十去大半,也伴随着一些现象的出现,以前有的时候会出现阴囊潮湿,现在没有了;因为学校宿舍窗户漏风,所以经常被冻醒,扎完针以后,被冻醒的次数少了;有一天早上起来,咽喉疼痛,但在去食堂的路上,感到腿内侧一股热流直达脚底,吃完饭时,咽喉也已经不疼了。所以我想许多人的咽喉炎也和这里有关,气血下不来,堵在上面,就疼,发炎了。


以前听许多人说自己贫血,坐着或者蹲着一段时间,突然站起来,就会头晕。这种情况我也经常有,站完针后,这种情况好了很多,所以我觉得那不是什么贫血,是不是经络堵塞,气血上不去呢?!还有在学校要跑五公里,每到最后一圈就会肚子两边难受想吐,不过扎完针之后并没有跑过,也不知道是不是也有效果,但我觉得也有关系。


在这里,除了具体方法之外,更希望和大家分享一下思路,很多时候,问题找见了,答案就出来了。


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