首先请先认真研读李山玉老师的《八卦象数疗法》一书。李老师的书对象数疗法讲解得非常好，而且包含了大量临床应用的实例。象数疗法包括易数和中医两部分的基础理论。在读基础理论部分时，若遇到不明白的中医理论，可以参考其他中医基础理论的书来看。

在读临床实例部分时，要学会总结归纳，并能够解方，就是看到一个象数方，可以说出这个方子的功能和适应症是什么。

其次是要边读书边练习，日常要尽量找机会多应用多实践。能用的时候就用。比如减肥方里感觉饥饿时可以念380，下一次自己吃饭前就先念半小时的380，对比一下自己身体发生了什么反应，而不要等到有病了，甚至是别人有重病的时候，才翻书找方。实践才能出真知，再好的疗法也要多实践多练习才能做到驾驭就轻。而自己的身体是练习象数疗法最好的工具不用担心对自己身体的影响，只要按照李老师书中的方法来做，对自己的身体是绝对不会产生任何伤害的。

然后要注重多总结多分享。尤其是分享，分享是一个做总结的好机会。因为要给大家把情况讲清楚，自己对象数方就要能够熟练分析。分析的过程又是一次对象数疗法的学习。

最后，如果学习过程中还有疑问，请在四君论坛的群或论坛里讨论。四君群里有不少懂得象数配方的老师。