崴了脚当然是一不小心搞的，没得哪个去专门把脚给崴伤了。常常是过沟越洼或是上下楼梯时一不小心踏空或是走路不小心绊到了，脚没有踏实或者着力点不当导致的，多伤在踝关节，这个经常遇到。常常见来人或是跛到走或是让人架着或是单腿跳拐拐的，一看，就晓得崴到脚了。见症有只是疼不肿胀的，有肿的像个发面馍馍的，还有肿且发紫的，那个疼的不敢落脚是一样子的。

我原先遇到这个问题好像没得啥很好的方法让他快速的好，经历的多了，摸索出来一个比较好的治疗方法，就是三法合一，刺血、拔罐、搽药。要说明问题还是老方法，拿个病例说啥！

一天晚上，一个女孩子哭丧个脸，在一个男孩子的搀扶下走到我的诊断桌子前。说医生那，我的脚崴了，麻烦您给我看一下子。我说好好，你坐下我看看。卷起她的裤管，脱掉右脚的拖鞋，见脚踝肿的很，脚面也肿的老高，难怪一只脚穿拖鞋，一只脚穿鞋子。我问你这是咋搞的呀，她说前天晚上一边和男朋友说笑一边下楼梯，一不小心踏空了。当时就疼的厉害不敢走了，勉强回家，昨天早上起来就成了这个样子了。我这是不是骨折了呀！晃了一下脚踝，还行，还敢让人动，活动范围只是小了些。我说依我的经验看你这个不像是有骨折，要是有骨折，当时你就肿起来了啥，还有骨折了你就不敢让我动了。你这是扭伤，就是伤筋了，软组织的损伤。里边的肌肉、筋膜可能撕裂，组织发生水肿，也可能有细血管破裂渗出血液，所以才肿了啥。但是有没有骨裂，就是骨头发生裂缝我可不敢说啊！你又没拍片子啥。女孩子说那我去拍个片子再来看啥。我说那也不必要，若是我给你一周之内治好了就没得骨裂。你现在就是拍了片子证实有的话，还不是要治啥。姑娘点头应允。又说医生您咋给我治啥？我可是害怕扎针的哟！我说我不给你扎针，只是给你刺几下，很快的，你还没晓得疼都结束了。要是这个你都怕的话，那可都好的慢了啊！女孩儿说行那，只要好的快，受点小罪也行啥！

取半寸毫针三四支，碘伏消毒，在右手食指拇指头间捏好，排成一排，这样就有三四个针头了，左手大范围消毒病变处，用右手腕力快速点刺肿胀最高处，哎哟、哎哟三声过后，完毕。这样就有十几个针窟眼儿了，可见点滴的血液渗出。再取火罐用打火机的闪火法扣上。至于罐子的大小要看病变范围的大小了。待一刻半时过后，见罐中有不少的污血杂水的东西出来了。起罐后，见罐口范围大小的地方撅了个包包，疼痛立马就缓解了。很好解释啥，减压的结果！再给外搽治疼方酒泡如法搽。嘱明天若是有明显缓解就不需要再来刺血拔罐了，一日多次外搽药酒即可。另外还要注意尽量少走路，免得再次损伤，休息时把脚翘高了，以便利于消肿。还有一些人就是不疼了，脚边也遗留瘀紫一段时间，慢慢吸收才可。还有就是交待患者不让人去乱扭乱捏，以免万一有轻微的骨折反倒把它搞错位置了。

这样子的患者一年遇个几个甚至十来个还是很正常的。一般多在一周左右好。经验说明，若半月不好，骨膜损伤甚至是骨裂多会有的了，这个也没有很好的方法了，只有让患者多休息，同时外贴膏药，待其长好，想想呀，这个小伤若让人去吃药，不是大材小用了啥！