【组成】枸杞子30g，炒枣仁40g，百合40g，五味子15g。

【功效】清心除烦，安神定志。

【主治】失眠症。症见失眠，夜寐不安，睡眠不实，虚烦，惊悸多梦，舌质红，脉沉缓或结代。

【用法】水煎代茶饮。

【方解】方用枸杞子性平，功补而润，清肝滋肾，助阳补虚；枣仁甘酸而润，专补肝脾而宁心，治虚烦不眠；百合，甘微寒，归心经而清心安神，治疗虚烦惊悸多梦不眠；五味子五味俱全，滋补肾水敛气强阴。四药合用，心肾均得补益，水火既济，虚烦得除，心神得安。

【加减】胃炎、胃酸过多者五味子酌减。

【点评】此方药少而精，可水煎或开水冲之代茶饮，方便有效。

【验案】

李某，男，43岁，2002年8月17日就诊。

主诉：失眠、多梦半年余。因工作关系（记者），每天写稿到深夜而致失眠，夜寐不安，多梦，睡眠不实，逐渐加重，曾用镇静安神药，无明显效果来诊。

症见神疲，倦怠，少言，舌质红，苔薄，脉缓。

此属夜间写作劳神，伤及心肾，治以清心除烦，安神定志。

给予上方3剂代茶饮，10天后精神转佳，夜眠增多，继服此方月余，症状全部消失，精力充沛而病愈。