导航
首页
头条
学堂
书苑
百科
资源
消息
写文章
详细内容
导引功法名。方法为：取直立位，两足稍分开，两手抱头，掌心紧贴耳门，弯腰直膝俯首，尽量使头靠近两膝，再挺身直立。《易筋经》：“两肘用力夹抱后脑，头前用力探出，牙咬，舌抵上腭，躬身低头至腿，头耳掩紧，鼻息调匀。”有健腰腿作用。
词条深挖（0）
相关资源（0）
最新
最热
VIP
查看更多
发布评论：
内经师资培训班熊继柏
￥0.00
兼山胡说针灸学：广义针灸学概论
￥299.00
韩立讲乌梅丸
￥99.00
#
账号密码登录
验证码登录
忘记密码
我已阅读并同意《服务协议》和《隐私政策》
没有账号？立即注册
发送验证码
注册账号
已有账号？立即登录
请扫码完成支付
支付成功，请刷新页面
支付方式
微信支付
支付宝支付
