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胡麻(其实六棱者)、巨胜(其实八棱者)各等分。
上药蒸晒各9遍。
益气力,坚筋骨。主五脏虚损羸瘦。
每服取2合,用汤浸,布裹挼去皮,再研,水滤取汁煎饮,和粳米煮粥食之。
虚而吸吸者,加胡麻用。
乌油麻不以多少(去皮蒸1炊,晒干,再微炒香熟),白杭米1升,胡麻半升。
壮颜色,润肌肤,润肺止嗽。主
如常煮粥法,临熟加蜜糖空心食之。
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