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黄帝内经一日通
作者：《国医绝学一日通系列丛书》编委会
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书本简介
养生，实际上就是要人们把观念从看重“人的病”转变为看重“病的人”。也就是要求人们学会管理自己的身体和健康。俗话说：“人吃五谷杂粮，没有不生病的。”得了病不可怕，但要在它变得严重以前就将其扼杀于摇篮之中。
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