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随息居饮食谱

作者:清.王士雄撰

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《随息居饮食谱》为清代医家王士雄撰,成书于清咸丰十一年(1861),是一部专门论述食物作用和药用的专著。王士雄(1808—1863),字孟英,浙江盐官(今浙江省海宁市)人,为清代著名的温病学家,被誉为温病学派四大家之一。王氏不仅于温病学颇有建树,且非常重视中医食疗,认为以食代药“处处皆有,人人可服,物异功优,久服无弊”,至晚年,其结合自己几十年的临证经验和生活体验,“画饼思梅,纂成此稿,题曰《饮食谱》”。全书对常用的330余种食物按水饮、谷食、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介等分为七大类,分别阐述其性味、功效、采摘时间、保存方法、配伍组方、不良反应与禁忌等,是一部论述中医食疗的专著。

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